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痰多最怕三种食物_止咳化痰的食物和水果_世界今头条

2023-04-23 12:11:04 来源：互联网


(资料图)

1、如果出现咳嗽症状不太很严重的话，通过食疗是可以进行控制的，可以多吃一些杏仁，梨，苹果，柿子，枇杷等水果，都有很好的止咳化痰的功效。

2、输入方面，可以多吃一些豆腐，紫菜，苦菊，竹笋，生姜等等，这些东西有很好的止咳功效。

3、另外除了吃这些东西以外一定要注意，在饮食上不要吃刺激性东西，比如辣椒，如果吃辛辣刺激性的东西，会加重咳嗽的症状，让孩子多喝一些水，注意多休息。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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